ヘンプシードでデトックス

ヘンプシードとは麻の実のこと。
スーパーフードと言われています。
ヘンプシードは八穀のひとつとして縄文時代から食べられていた穀物と言われています。
良質なタンパク質、ミネラルなどが豊富で腸内環境にも嬉しいフードです。

食べ方はいろいろな物にふりかけたり、そのままでも美味しいです。

おにぎりにトッピングしてみました。

デトックス作用も期待出来るとのことなので、いろいろな解毒にもいかがでしょうか？

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